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中国秘伝健康法 気功&太極拳 DVD 2枚セット
1日10分からできる健康法 「太極拳」と「気功」で元気に
- ショップ名:
- 映像と音の友社
- 商品番号:
- a001-55803
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- 通常価格:
- 円
- 価格:
- 3,773
円(税込)
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- 188pt
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37pt |
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★特定の商品は除きます。
中国古来の健康法を、1日10分からできるように解説するDVD。
「太極拳」は、足腰を強くし転倒防止に役立つ。また血液の循環を活発にし老化も防止できる。
「気功」では、体内の気(エネルギー)を意識的にコントロールできるよう訓練。内臓を刺激し身体の不調を整える。
北京出身の名手がわかりやすく日本語で指導、初心者にもやさしい。
指導:ムー ズイエン
セット内容 ●全てカラー「気功」(29分)八段錦「太極拳」(25分)二十四式
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